Pudín de avena y chocolate

Pudín de avena y chocolate

Aquí te traigo otra propuesta de desayuno rico, dulce y sin azúcar ni endulzantes añadidos. Se trata de un delicioso pudin de avena y chocolate. El toque dulzón lo consigo añadiéndole un plátano maduro y pasta de dátiles. Este pudin de avena y chocolate lo preparo dejando la avena en reposo unos minutos en agua caliente. Luego la trituro junto con el resto de ingredientes: leche vegetal, plátano maduro, pasta de dátiles, chocolate crudo en polvo, canela en polvo y mantequilla de avellanas.

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Leche de soja casera

Leche de soja casera

Hoy te voy a mostrar como hacemos la leche de soja en casa. La elaboramos básicamente para hacer yogures o tofu. Para tomar con el café o en porridge

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Natillas de chocolate y tofu

Natillas de tofu y chocolate

Todas las recetas que he compartido en el blog con tofu son saladas. Aunque también puedes usarlo en elaboraciones dulces. Como estás natillas de chocolate que hoy te traigo.

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Pasta de dátiles

Hace mucho tiempo que en casa dijimos adiós a los azúcares refinados. Pero no por ello dejamos de disfrutar de alguna que otra receta dulce.

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Lasaña de calabacín y tofu

Lasaña de calabacín y tofu

Llevo más de una semana sin poder publicar, pero es que me ha sido del todo imposible. Y eso que tengo un montón de recetas ya probadas y con la foto hecha.

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Peperonata

Peperonata

Entre semana tengo muy poquito tiempo para cocinar la comida diaria. Así que el fin de semana me organizo, para dejar listos gran parte de los menús.

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Curry de lentejas rojas

Curry de lentejas rojas

Con el descenso de las temperaturas, los platos de cuchara vuelven a ser los protagonistas en mi cocina. Verduras y legumbres son los ingredientes estrella para

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Tortilla de patatas vegana

Tortilla de patatas vegana

Me encanta la tortilla de patatas y en casa solemos hacer la tradicional con huevo, patatas y cebolla. Pero, ¿no te ha pasado alguna vez que se te antoja comer tortilla

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Sorbete de frutos rojos

Aquí ha refrescado un poquito, ¡y como se agradece un poco de respiro después de tanto calor!. Aunque no nos engañemos, estamos en pleno mes de agosto y

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Helado de frutas saludable

Polos de fruta saludables

Estos días está haciendo un calor insoportable y la mejor manera de sobrellevarlo es hidratarse bien y tomar cosas fresquitas como ensaladas, sopas frías o helados.

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Tortitas de avena y espinacas

Pancakes de espinacas y avena

Puedes encontrar pancakes dulces, salados, con fruta, verdura… Hoy quiero compartir contigo unos ricos pancakes de espinacas y avena. Muy sencillos de preparar y deliciosos.

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Helado magnum vegano

Helado magnum vegano

¡Ya estoy de vuelta! Y para celebrarlo te traigo esta deliciosa receta de magnum casero. Es tan fácil y está tan rica que no puedes perdértela.

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Pudín de trigo sarraceno

Pudín de trigo sarraceno

Hace unos días compartí una foto de este delicioso pudín de trigo sarraceno en Instagram. No sabía si subir la receta al blog, pero como me preguntaron mucho por ella

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Buddha bowl con tofu

Buddha Bowl con tofu

Hoy te traigo una propuesta de plato único, muy rápido y sencillo de elaborar. Se trata de un bowl compuesto por verduras asadas, canónigos, trigo sarraceno,

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Mijo con verduras

Mijo con verduras

Desde que introduje el mijo en mi cocina no he parado de experimentar con él. La verdad es que da mucho juego, pudiéndolo utilizar tanto en recetas dulces como saladas. En el

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Escalivada - GROP

GROP

Inauguro una nueva sección sobre restaurantes donde quiero dar a conocer restaurantes y otros locales de restauración que me han gustado.

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Mantequilla de coco casera

Mantequilla de coco casera

El ritmo de publicación ha ido bajando últimamente y es que necesitaba tiempo para probar nuevas recetas, estar con el peque y poner en marcha nuevos proyectos que

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Donuts saludables sin gluten

Donuts saludables sin gluten

Me he animado a hacer mi propia versión de donuts saludables, veganos y sin gluten. Para que podamos disfrutar de pequeños caprichos dulces con ingredientes de calidad.

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